Ste siti, a je čas za kosilo? Privoščite si nekaj lahkega.
Sestavine:
- 7 skodelic zelenjavne juhe
- 1 1/2 skodelice majhnih polnozrnatih testenin
- 2 skodelici artičok ali špinače, sesekljanih
- 400 g pločevinka pečenih, na kocke narezanih paradižnikov, dobro odcejenih
- 1 čajna žlička lističev rdeče paprike
- kakovostno ekstra deviško olivno olje
- 3 beljaki
- fina morska sol
- malo naribanega parmezana (za konec)
Navodila:
1. V velikem loncu zavrite juho. Dodajte testenine in kuhajte, dokler niso rahlo zmehčane – približno deset minut. Vmešajte sesekljano špinačo.
2. Medtem pogrejte paradižnike, lističe rdeče paprike in v drugo ponev nalijte nekaj kapljic ekstra deviškega olivnega olja. Poskusite in po potrebi solite.
3. Tik preden postrežete, vlijte beljake v juho in jih hitro vmešajte z metlico. Beljaki bi morali dobiti raztrgano obliko. Poskusite in po potrebi dodajte sol. Juho postrezite v posameznih skledah, vsaka jed naj bo okrašena s polno mero paradižnika, olivnega olja in naribanega sira.
Količina: 4 do 6 obrokov
Opis čutare: brez strupenih snovi in BPA ter okolju prijazna; zamašek na navoj iz polipropilena... Več
Opis čutare: brez strupenih snovi in BPA ter okolju prijazna; zamašek na navoj iz polipropilena... Več
Opis čutare: brez strupenih snovi in BPA ter okolju prijazna; zamašek na navoj iz polipropilena... Več
Opis čutare: brez strupenih snovi in BPA ter okolju prijazna; zamašek na navoj iz polipropilena... Več
Opis flaške: priloženi zamašek in dva ustnika; brez strupenih snovi in BPA ter okolju... Več
Boraks raje izpustite iz recepta. Lahko pa... Več
:) Več
Njihova skupna želja je, da pomagajo čim več brezdomnim živalim tako, da... več